(한글설명은 아래에)
Welcome to your Autumn Intensive!
For the next 4 Saturdays, we're doing a deep dive into different parts of asana practice. This is a great opportunity to train equally hard and smart, learning new tips and techniques. "Ah ha!"s await!
Part 3 | Therapeutic Backbending
Don't let the photo fool you- I suffered serious chronic back pain for more than a decade. I am a firm believer in the magical medicine of yoga. Through a very specified practice, I was not only able to rehab my low back pain, but go on to achieve a level of physically I truly never thought possible. I want to share my first hand knowledge and experience to support you in living better.
This class is suitable for all levels. Please feel free to message me directly if you have questions or concerns!
Intensive Pricing |
30,000w/workshop, 100,000w/full series (4 workshops)
Kaizen students- 50% discount
may pay cash in studio or bank transfer to | Busan Bank #112-2057-1302-01 (Yum Mee Ok)
Contact
051-758-6066
team@kaizenkorea.com
카이젠 가을 인텐시브 워크샵!
카이젠의 가을 인텐시브 워크샵으로
여러분을 초대합니다.
다가오는 4주, 매주 토요일
아사나 수련에 있어 4가지의 주요 주제들을
매주 하나씩
깊이있게 배우고 수련하는 시간을 가집니다.
이번 워크샵에서 배우는 새로운 팁과 테크닉들을 통해
좀 더 깊이있는 수련
좀 더 스마트한 수련을 할 수 있는
기회가 될 것입니다.
그 2번째 워크샵 주제는
Detox! 트위스팅
요가의 트위스팅 테크닉을 이용하여,
내장기관을 마사지하여,
좋은 것은 더 흡수하고, 나쁜 것들을 버리도록
도와주는 워크샵
여러분의 위와 장이
고마워할 겁니다.
지도
Mindy Sisco 민디 티쳐
날짜
11월4일 토요일 오후2시~4시
워크샵 비용
워크샵 1개 참가: 30,000원
워크샵 4개 모두 참가: 100,000원
카이젠 무제한 멤버 : 50% 할인적용
신청방법
부산은행 계좌번호:
112- 2057- 1302- 01 (염미옥)
으로 입금후
010-2515-6066
으로 문자주시면
확인후 접수완료 문자드립니다.
감사합니다.
궁금하신 점은
언제든지 문의주세요.
문의
051-758-6066
카카오톡 링크 : http://pf.kakao.com/_Lxdixoxd
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3. 카이젠 싸이먼의 힘쎈요가선생 블로그
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*안전하고 바른 백밴딩을 하는 5가지 방법 포스팅 글을 읽으시려면